Foredrag:
Mental helse: Min reise og tips
Dette foredraget tar utgangspunkt i mine egne erfaringer med psykisk uhelse, og handler om hvordan det faktisk kan oppleves å leve med intense følelser, indre kaos og et konstant forsøk på å fungere i hverdagen.
Jeg deler åpent om min vei med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse, engstelig unnvikende personlighetsforstyrrelse og spiseforstyrrelse. Ikke for å forklare diagnoser, men for å gi et ærlig innblikk i hvordan det kan kjennes fra innsiden.
Foredraget handler også om noe mer enn bare det vanskelige.
Jeg snakker om små, konkrete ting som har hjulpet meg underveis. Ikke løsninger eller fasitsvar, men verktøy som kan gjøre det litt lettere å stå i det som er tungt.Foredraget passer for skoler, arbeidsplasser, fagmiljøer og andre som ønsker et personlig og nyansert perspektiv på psykisk helse. Innholdet kan tilpasses målgruppe og rammer.
Jeg holder foredrag ved forespørsel.
Ta kontakt via skjemaet eller på sosiale medier for en uforpliktende prat.
Chloé Liland 